loading...

مشاوره برای زندگی بهتر زوجین

بهبود بعد از طرد شدن و جدایی در یک رابطه | روانشناسی بعد از جدایی

روانشناسی بعد از جدایی

روانشناسی بعد از جدایی : از آنجایی که سیستم عصبی ما برای یافتن ارتباط ، محتاج دیگران است،طرد شدن در یک ارتباط دردناک است. طرد شدن در یک ارتباط عاشقانه نیز به طور خاصی آسیب زاست. احساس تنهایی و از دست دادن رابطه،در اهداف تکاملی بقاء و زایش،سهیم است؛ یعنی اگر ایده آل نگاه کنیم، تنهایی باید تشویقتان کند که به سمت دیگران بروید و با آنها رابطه برقرار کنید.

یک مطالعه در دانشگاهUCLA خاطرنشان می کند که جایگاه حساسیت به درد عاطفی در مغز درست همانند درد فیزیکی در یک ناحیه است، پس می تواند به همان میزان آسیب بزند. واکنش ما به درد، متاثر از ژنتیک های ماست،و اگر حساسیت ما به درد فیزیکی زیاد باشد،لطمه ناشی از طرد شدن را بیشتر احساس خواهیم کرد.

با این همه، هلن فیشر انسان شناس می گوید؛ عشق، با چنان شدتی مواد نوروشیمیایی احساس را تحریک می کند که طردشدن را می توان شبیه و اکنش بدن نسبت به ترک مواد دانست. این مساله می تواند ما را درگیر اندیشه ی وسواسی و یا رفتارهایی کند که ناخواسته هستند.این موضوع حتی برای بال‌های مگس تسه تسه در تجربیات آزمایشگاهی نیز بدرستی ثابت شد.

بیشتر افرادبعد از 11 هفته از طرد شدنشان،کم کم احساسشان بهتر می شود و خبر از حس پیشرفت در خود می دهند. به همین منوال، زوجین تنها چند ماه بعد از طلاق احساس بهتری خواهند داشت، نه چندین سال بعد. به هرحال بالای 15درصد مردم بیش از سه ماه رنج می کشند. طردشدن می تواند موجب افسردگی شود، مخصوصا اگر افسردگی خفیفی همیشه با ما بوده باشد یا پیشتر از افسردگی آسیب دیده باشیم ونیز تجربه ی از دست دادن داشته باشیم. در اینجاست که اهمیت روانشناسی بعد از جدایی مشخص می شود.

عوامل موثر در تاب آوری روانشناسی بعد از جدایی

دیگر عواملی که بر چگونگی احساس ما در پس آیند یک جدایی اثر می گذارندعبارتند از:

– مدت زمان رابطه
– سبک دلبستگی ما
– درجه صمیمیت و تعهد ما
– مسائلی که مطرح و بحث شده بودند
– پیش بینی پذیری جدایی
– عدم تفاهم فرهنگی و خانوادگی
– دیگر شکست های گذشته و حال
– ارزش قائل بودن برای خود
منبع: مرکز مشاوره ستاره ایرانیان-بهبود بعد از طرد شدن و جدایی در یک رابطه | روانشناسی بعد از جدایی

Dr. Atena بازدید : 12 جمعه 25 مهر 1399 زمان : 12:55
ارسال نظر برای این مطلب

تعداد صفحات : 30

درباره ما
اطلاعات کاربری
نام کاربری :
رمز عبور :
  • فراموشی رمز عبور؟
  • لینک دوستان
  • مشاوره خانواده
  • مشاوره ازدواج
  • مشاوره آنلاین
  • چت مشاوره آنلاین
  • مشاوره جنسی
  • مشاوره جنسی رایگان
  • مشاوره تلفنی
  • درمان دوقطبی
  • علائم افسردگی در زنان و مردان
  • مرکز مشاوره ایران
  • مرکز روانشناسی مگاروان
  • مگاروان
  • مشاور کو
  • مشاورانه
  • ای طب : بانک پزشکان و متخصصان
  • تربیت کودک
  • روانشناسی کودک
  • روانشناسی نوجوان
  • روانشناسی دوره بلوغ
  • کلیپ خنده دار
  • موزیک ویدیو
  • کارتون باب اسفنجی
  • ساخت کاردستی
  • کلیپ روانشناسی
  • مشاوره
  • مشاوره ازدواج
  • مشاوره خانواده
  • زوج درمانی
  • مشاوره زناشویی
  • ترک خودارضایی
  • مشاوره کودک
  • مشاوره آنلاین
  • مشاوره تلفنی
  • مرکز مشاوره
  • مرکز مشاوره ستاره ایرانیان
  • مرکز مشاوره ژنتیک
  • سن ازدواج
  • عشق یک طرفه
  • تحصیلات در ازدواج
  • مخالفت خانواده با ازدواج
  • تفاوت سنی در ازدواج
  • مشاوره تلگرامی
  • افسردگی
  • اضطراب
  • درمان اختلال خواب
  • درمان فوبیا
  • درمان اختلال خوردن
  • حل مشکلات خانوادگی
  • مشاور خانواده
  • همسرانه
  • کودکانه
  • کانون مشاوران روانشناسی
  • کانون مشاوران ایران
  • کانون مشاوران خانواده
  • کانون مشاوران تلفن
  • مرکز مشاوره شرق تهران
  • مرکز مشاوره غرب تهران
  • مرکز مشاوره شمال تهران
  • مرکز مشاوره تلفنی
  • نوروفیدبک
  • خانواده
  • انجمن مشاوره
  • کوتاهی قد در ازدواج
  • مشاوره پیش از ازدواج
  • رزرو وقت مشاوره
  • تبلیغات متنی
  • مشاوره خانواده
  • مشاوره ازدواج
  • مشاوره آنلاین
  • چت مشاوره آنلاین
  • مشاوره جنسی
  • مشاوره جنسی رایگان
  • مشاوره تلفنی
  • درمان دوقطبی
  • علائم افسردگی در زنان و مردان
  • مرکز مشاوره ایران
  • مرکز روانشناسی مگاروان
  • مگاروان
  • مشاور کو
  • مشاورانه
  • ای طب : بانک پزشکان و متخصصان
  • تربیت کودک
  • روانشناسی کودک
  • روانشناسی نوجوان
  • روانشناسی دوره بلوغ
  • کلیپ خنده دار
  • موزیک ویدیو
  • کارتون باب اسفنجی
  • ساخت کاردستی
  • کلیپ روانشناسی
  • مشاوره
  • مشاوره ازدواج
  • مشاوره خانواده
  • زوج درمانی
  • مشاوره زناشویی
  • ترک خودارضایی
  • مشاوره کودک
  • مشاوره آنلاین
  • مشاوره تلفنی
  • مرکز مشاوره
  • مرکز مشاوره ستاره ایرانیان
  • مرکز مشاوره ژنتیک
  • سن ازدواج
  • عشق یک طرفه
  • تحصیلات در ازدواج
  • مخالفت خانواده با ازدواج
  • تفاوت سنی در ازدواج
  • مشاوره تلگرامی
  • افسردگی
  • اضطراب
  • درمان اختلال خواب
  • درمان فوبیا
  • درمان اختلال خوردن
  • حل مشکلات خانوادگی
  • مشاور خانواده
  • همسرانه
  • کودکانه
  • کانون مشاوران روانشناسی
  • کانون مشاوران ایران
  • کانون مشاوران خانواده
  • کانون مشاوران تلفن
  • مرکز مشاوره شرق تهران
  • مرکز مشاوره غرب تهران
  • مرکز مشاوره شمال تهران
  • مرکز مشاوره تلفنی
  • نوروفیدبک
  • خانواده
  • انجمن مشاوره
  • کوتاهی قد در ازدواج
  • مشاوره پیش از ازدواج
  • رزرو وقت مشاوره
  • آرشیو
    پیوندهای روزانه
    آمار سایت
  • کل مطالب : 302
  • کل نظرات : 0
  • افراد آنلاین : 1
  • تعداد اعضا : 0
  • بازدید امروز : 19
  • باردید دیروز : 0
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 32
  • بازدید ماه : 74
  • بازدید سال : 1819
  • بازدید کلی : 3208
  • آخرین نظرات
    کدهای اختصاصی